С каждым годом всё больше людей принимают препараты для снижения веса, такие как Ozempic , Wegovy и Mounjaro . Их эффективность в борьбе с ожирением не вызывает сомнений, но наряду с положительными изменениями в организме появляются и неожиданные побочные эффекты — например, «лицо Ozempic» .
Этот термин стал популярным в социальных сетях и описывает изменившуюся внешность лица у пациентов после значительной потери веса , особенно при приёме препаратов GLP-1. Но действительно ли Ozempic влияет на кожу и старение лица? Разбираемся вместе с врачами.
Что такое «лицо Ozempic»?
«Лицо Ozempic» — это неофициальный термин , который описывает дряблость кожи, появление морщин, впалые щёки и общий уставший вид лица после резкого похудения.
«Это не медицинский диагноз, а скорее наблюдение, которое всё чаще появляется в клинической практике», — говорит доктор Виктория Козловская , дерматолог из Американской академии дерматологии.
Причина проста: жир на лице — это не только эстетика, но и естественная «подушка» , поддерживающая кожу и мышцы. Когда вы теряете вес, особенно быстро, подкожный жир исчезает , и лицо теряет объём, что делает кости более выступающими, а кожу — дряблой.
Как Ozempic влияет на кожу?
Ozempic и другие препараты GLP-1 (например, Wegovy и Mounjaro) действуют за счёт:
- Снижения аппетита
- Замедления пищеварения
- Улучшения чувствительности к инсулину
Однако эти изменения могут повлиять и на кожу:
- Потеря жира в лице — особенно у людей старше 40 лет
- Обезвоживание — из-за усиленного сжигания жира
- Дефицит белка и коллагена — если питание не сбалансировано
- Увеличение признаков старения — из-за снижения тонуса кожи
Как объясняет доктор Мир Али , бариатрический хирург:
«У пациентов, принимающих Ozempic, особенно если они начали терять вес в зрелом возрасте, кожа может не успеть адаптироваться. Это приводит к тому, что лицо выглядит уставшим, впалым и старым».
Почему это чаще встречается у взрослых?
У молодых людей кожа более упругая, и она лучше адаптируется к изменениям. У взрослых же:
- Снижена выработка коллагена
- Уменьшена эластичность кожи
- Медленнее восстановление тканей
«Люди старше 40–45 лет чаще жалуются на «лицо Ozempic», потому что кожа теряет жир и упругость, и это особенно заметно на лице», — говорит доктор Катрина Мэттингли .
Как избежать эффекта «Ozempic face»?
1. Контролируйте питание
- Употребляйте достаточно белка и аминокислот , необходимых для синтеза коллагена
- Добавьте в рацион витамины группы B, цинк, железо
- Рассмотрите коллагеновые добавки , если организм не получает достаточно белка из пищи
2. Поддерживайте водный баланс
- Пейте не менее 2–3 литров воды в день
- Избегайте обезвоживания, особенно на начальных этапах лечения
3. Используйте уход за кожей
- Солнцезащитные кремы — для защиты от ультрафиолета и преждевременного старения
- Ретиноиды и пептиды — для стимуляции выработки коллагена
- Увлажнители и антиоксиданты — для поддержания тонуса кожи
4. Рассмотрите безоперационные процедуры
- Thermage (радиочастотный лифтинг)
- Ultherapy и Sofwave (ультразвуковая подтяжка)
- Микронидлинг и лазерные процедуры
- Дермальные филлеры — для восстановления объёмов лица
Что делать, если «лицо Ozempic» уже появилось?
Если вы заметили, что ваше лицо стало выглядеть более «усталым» или «впалым», не паникуйте. Это не необратимо , но требует внимания.
«Снижение веса — это победа, но уход за собой должен быть частью вашего нового образа жизни», — говорит доктор Козловская.
Врачи рекомендуют:
- Проконсультироваться с дерматологом или косметологом
- Пройти диагностику на уровень витаминов и белков
- Скорректировать рацион и добавить протеиновые коктейли
- Рассмотреть безоперационные процедуры для подтяжки кожи
📌 Хочешь больше узнать о похудении, здоровой коже и правильном применении препаратов GLP-1? Подписывайся!
💬 Telegram-чат для похудения : похудения
👥 Группа ВКонтакте : Почему некоторые люди добиваются лучших результатов похудения при приеме Ozempic или Wegovy?
📡 Личный блог в Telegram : Роман Воровицкий
Автор: Роман Воровицкий