• Возможно, учёные нашли натуральную альтернативу Ozempic

    • Опубликовано: 2025-08-17 20:53:49



      Возможно, учёные нашли натуральную альтернативу Ozempic

       

      Такие препараты, как Оземпик и Вегови, произвели революцию в лечении диабета и ожирения, имитируя действие гормона ГПП-1 (глюкагоноподобный пептид-1), который регулирует уровень сахара в крови и подавляет аппетит. Однако учёные из Цзяннаньского университета в Китае предполагают, что аналогичного эффекта можно достичь естественным путём — с помощью кишечных бактерий.

       

       

      🧫 Ключ к контролю аппетита — в микробиоме

      Исследование показало, что определённый кишечный микроорганизм — Bacteroides vulgatus — может стимулировать выработку ГПП-1, что приводит к:

      • Улучшение контроля уровня сахара в крови
      • Снижение тяги к сладкому
      • Усиление чувства насыщения
       

      Механизм действия:

      • B. vulgatus вырабатывает метаболиты (продукты жизнедеятельности)
      • Они активируют белок FFAR4 в кишечнике
      • Это стимулирует выработку FGF21 — гормона, связанного с регуляцией пищевых предпочтений
      • В результате — снижение тяги к сладкому и улучшение метаболизма
       

      «Наше исследование предлагает стратегию профилактики диабета через модуляцию кишечной микробиоты», — говорят авторы.

       

       

      🐭 Что показали эксперименты на мышах?

      • У мышей с диабетом 2-го типа, которым увеличили дозу B. vulgatus, наблюдалось:

        • Улучшение секреции ГПП-1
        • Повышение уровня FGF21
        • Снижение тяги к сахару
        • Лучший контроль гликемии
      • У мышей, у которых был заблокирован FFAR4, эффекта не наблюдалось, что подтверждает ключевую роль этого белка в цепочке.

       

       

      🔬 А что с людьми?

      Исследователи проанализировали данные 60 пациентов с диабетом 2-го типа и 24 здоровых людей:

      • У тех, у кого были мутации в гене FFAR4, наблюдалась повышенная тяга к сладкому
      • Это может быть важным фактором риска развития диабета
       

      Также известно, что люди с определёнными вариантами гена FGF21 на 20 % чаще становятся «сладкоежками».

       

       

      🍽️ Как использовать это в повседневной жизни?

      Пока прямые добавки с B. vulgatus недоступны, вы можете поддерживать здоровый микробиом:

      • Ешьте больше клетчатки: овсянка, бобовые, овощи, фрукты
      • Употребляйте ферментированные продукты: кефир, квашеную капусту, мисо
      • Избегайте избытка сахара и продуктов глубокой переработки — они подавляют полезные бактерии
       

       

      ✅ Вывод: будущее — за естественной регуляцией аппетита

      Ozempic и другие агонисты рецепторов глюкагоноподобного пептида-1 эффективны, но дороги и имеют побочные эффекты. Это исследование указывает на более естественный путь — воздействие на кишечные бактерии, чтобы организм сам регулировал аппетит и уровень сахара в крови.

       

      «Вместо того чтобы вводить гормон извне, мы можем научить организм вырабатывать его самостоятельно», — считают учёные.

       

       

      📌 Хотите контролировать аппетит и уровень сахара без уколов?
      Я, Роман Воровицкий, худею с помощью самых современных технологий. Подробно рассказываю о своём самочувствии, о том, что я делаю и что планирую делать, — честно, без прикрас.

       

      👉 Подписывайтесь на мои каналы:

       

       

      Автор: Роман Воровицкий