Знаменитая танцовщица и бывшая звезда шоу «Танцы со звёздами» Шерил Бёрк (41 год) наконец-то решила раз и навсегда поставить точку в слухах о своём впечатляющем похудении на 16 кг (35 фунтов). Многие предполагали, что она прибегла к помощи Ozempic или даже пластических операций, но сама Бёрк категорически это отрицает.
«Я никогда не принимала Ozempic, никакие препараты для похудения и не ложилась под нож. Никаких "подтяжек", никаких "уколов" — ничего из этого не было», — заявила она в интервью US Weekly.
Несмотря на популярность препаратов GLP-1, по словам Бёрк, страх перед побочными эффектами и уколами стал главным препятствием.
«Я слышала о побочных эффектах — тошноте, рвоте, диарее... о вещах, которые слишком неприятны, чтобы их обсуждать. Я не хочу так себя чувствовать», — объяснила она.
По словам Бёрк, её преображение — результат изменения пищевых привычек, а не чудодейственных препаратов.
Ключевые шаги:
«Для меня это была не гонка за весом, а путь к себе. Главное — чувствовать себя комфортно в собственном теле», — подчеркнула она.
После похудения Шерил столкнулась с жёсткой критикой в соцсетях. Многие обвиняли её в том, что она предала идеалы бодипозитива.
«Больно слышать, что в основном женщины нападают на других женщин. Это ужасно», — сказала она в интервью People Magazine.
Некоторые комментарии она назвала «очень жестокими и злыми», но решила не вступать в перепалку:
«Я могла бы отключить комментарии, но это не заставит меня страдать сильнее. Я учусь чувствовать себя комфортно в своей шкуре — той, с которой я родилась».
Шерил призналась, что в молодости была одержима своим весом, но с возрастом пришло понимание: здоровье — это не только тело, но и разум.
«Теперь я начинаю с себя, а не с того, как я выгляжу. Моя цель — быть счастливой, а не соответствовать чужим стандартам».
История Шерил Бёрк — напоминание о том, что устойчивые изменения возможны без инъекций и операций. Это требует времени, дисциплины и принятия себя.
Её путь:
📌 Хотите похудеть с умом, сохраняя контроль над своим телом и здоровьем?
Я, Роман Воровицкий, худею с помощью самых современных технологий. Подробно рассказываю о своём самочувствии, о том, что я делаю и что планирую делать, — честно, без прикрас.
👉 Подписывайтесь на мои каналы:
Автор: Роман Воровицкий