Раньше у меня на 1200-1400 отлично уходил вес, но потом хватило мозгов снизить до 700-900 и с тех не могу поймать свой калораж на снижение 🤦🏼♀️
Нет, физика так не работает. Есть стабильный дефицит, есть отвес.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram