Каким таким волшебным образом Тирзетта перестраивает обмен? Если питаться без дефицита калорий, никакой обмен перестраиваться не будет, ему это просто не надо будет.
У вас же есть интернет? Загуглите
Перейти в ветку обсуждения в Telegram