Но вы не похудели не смогли, как и многие, самое плохое это отчаяние, вы только начали, а значит нет пути назад, через пару месяцев будите стройнее намного, сами тоже работайте над собой, меня ходьба спасает очень нравится, даже если вес стоит ничего страшного побольше белка и овощей и все у вас получится
Огромное спасибо Вам за поддержку
Перейти в ветку обсуждения в Telegram