главное есть минус на тирзетте, главный показатель, к нему чуть активности добавить и будет хорошо, на 12,5 мг всегда успеете
согласна, нужен толчок, организм ко всему адаптируется, режим самосохранения включается. Спорт поможет,я думаю, сама планирую к тирзетте зал подключить, вот собираюсь на следующей недели начать)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram