Девочки. Прошу совета и помощи. Сижу на седжаро. 3й месяц ставлю 7.5. Аппетит держит, побочек нет, ккал держу дефицит. Но вес особенно последний месяц оооочень медленно уходит. Вроде как повышать следует на 10ку переходить. Но для меня в плане денежных дорого будет. Можно ли с седжаро 7.5 перейти на семавик?(и на какую дозу сразу) Стоит ли вообще это делать, не будет ли обратного эффекта? 🤔 Вес 112, работы ещё много, надо ещё - 40кг( (искала в ленте похожие ответы, не нашла) Спасибо за ответы 💓
Перейти в ветку обсуждения в Telegram