Я взяла комплексный протеин на пробу. Там в составе разные типы белка ( сывороточный, изолят, казеин, яичный). Мне прям понравился. Хорошее сочетание быстрого и долгого белка. Насыщает отлично. Пью если нет возможности во время пообедать, выручает.
Какой фирмы, Елена?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram