Всем привет.Принимайте в ряды кольщиков 🤭 Меня зовут Катя, 32 года. Всю свою жизнь страдаю от лишних кг. Дважды удалось здорово схуднуть на низкоуглеводке (типа кето) и питанием ОМАД (1 раз в день но сытно, чуть не до блевоты) Первый сброс -20, потом опять набрала и с лихвой. 2 года назад скинула тем же принципом но уже 40 кг. Сейчас 15 из них снова вернулись за год и снова привет ожирение 1 степени 🫠🫠🫠 Мой метод сброса явно дал понять что так нельзя и все вернется. Больше месяца сидела на дефиците, считаю калории, не выхожу за рамки 1700 (при весе 98), однако вес растет и растет, сейчас 100. В итоге пошла к врачу и вчера выписали рецепт на препарат. Сегодня будет первый укол. Буду рада знакомству со всеми😌
Добро пожаловать в наши ряды💪))) странно, что на подсчете и 1700 ккал вы набираете вес🧐 а подсчет правильно ведете? Надеюсь уколы помогут вам в достижении цели🙏 к лету красоткой будете🤗 молодец, что решились!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram