Мне 56, рост 167, максимальный вес был 85,5 кг. Начала похудение с февраля, сейчас вес около 65 кг, плюс/ минус. Максимальная доза семавик 0,5, на ней до сих пор, уже как поддержание и прекращать прием не планирую. Есть здесь ветка возвращенцев, почитайте, очень познавательно.
Отличный результат! Спасибо за ценный совет, пойду изучу эту ветку 👌
Перейти в ветку обсуждения в Telegram