800-1000 к для человека весом 90-100 и выше это очень мало
при всем уважении к вашему мнению, но я ни разу не видела в чате, чтоб кто-то жаловался, что слишком много похудел. Зато каждый день во всех темах масса медленно худеющих или совсем не худеющих. Проблема слишком низких калорий в реальности почти не встречается, особенно в чате людей с лишним весом
Перейти в ветку обсуждения в Telegram