Абсолютно верно! Я когда колола Семавик, не знала о чате, некому было подсказать, калории не считала, думала, что препарат сам меня похудеет. В итоге за пять месяцев 0 кг сброшенных. Сейчас все иначе. Почитала, прислушалась к себе, к советам и в итоге имею самое комфортное похудение в жизни.
Вы изначально не верно подошли к похудению. Сами же пишите об этом. Естественно нужно соблюдать дефицит, но здоровый дефицит. А не как выше написали.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram